2011年11月13日 星期日

關於狗的習性與排行

狗的祖先是狼,雖然經過一萬多年的飼養與馴化,但其遺傳基因中,還是保有許多原始狼的習性,而群居和社會性就是其中之一。
狼是群居的動物,牠們通常七。八隻為一群,採集體狩獵的方式來獵食,這當中,每隻狼在族群中的階級地位都不相同;
動物學家習慣將狼群之中的領袖稱為阿爾發狼,族群中包括食物的分配,紛爭的平息,乃至後代繁殖的責任,都要靠牠;其餘的狼也都安於本身在族群之中的地位,並服從阿爾發狼的領導,這就是狼的社會。
那麼狗又是如何呢?雖然經過長時間演化,可是狗還是保有這些狼的本性,但群居的對象已由同類擴大到飼養牠們的人了。
犬,俗稱狗,一種常見的犬科哺乳動物,是狼的近親。



狗是一種不晚於14000年前 - 甚至可能在15000年前,就已經被人類馴化的家畜。
今天,家犬的種類已達數百種。身高從只有十幾厘米的奇瓦瓦小狗到近一米高的愛爾蘭獵狼犬),顏色也從白色到黑、紅、灰或棕都有。家犬,如同人類一樣,是高度社會化的集體獵食動物。這大概就是為什麼它們的總體行為是可受訓,有趣並適合人類居家及社會環境了。
現代狗種在體形,外貌和行為上要比其他馴化動物的差異更大。但即使各個種類差異如此極端,家犬與其野生祖先狼仍然有著共同的屬性。所有犬科動物都是掠食動物或食腐動物,擁有便於攻擊,抓捕和撕咬它們食物的鋒利尖牙和有力的爪。
狗類是二元色視者,所以以人類的標準來說狗類是色盲,狗類對低頻聲波的感覺極限為2070Hz(人類為1620Hz),對高頻聲音的感覺極限為70000100000Hz(人類為20000Hz)2
另外,狗的耳朵是可以活動的,這可以幫助它們快速準確的定位聲音的來源。一隻狗對聲音的定位速度要比一個人來的快,並且,它們聽見聲音的距離也要比人類遠四倍
據說有些狗在臨死之前,不願意讓主人見到自己的,會盡可能躲開主人。
犬隻的工作服從性和智商排名
在專家評鑑的結果中,共有一百三十三種犬種被列入評比,因有的排名相同,所以共排出犬種工作智力第一至第七十九名,這也是目前唯一的犬種智力排名參考資料。
究竟排名第一和最後的犬種有何差別?專家還有一套解讀方法,

排名第一到第十的犬種,大部份的狗可以在五次練習以內瞭解新口令,是很聰明的極佳工作犬,他們依序是
邊界牧羊犬、貴賓、狼犬、黃金獵犬、杜賓、喜樂蒂、拉布拉多、蝴蝶犬、洛威拿、澳洲牧牛犬等。
排名冠軍組的狗狗.大多數聽到新的指令五次以內.就會理解該完成的動作並且牢牢記住.主人下達命令時.牠們的完成度高達95%.並且能夠在三秒之內做出反應.如果你家的狗狗也在名列十名內.那麼恭喜你.因為即使飼主訓練不足.他們依然可以學的很好.
第十一到第二十六的犬種
大部份的狗可以在五次至十五次練習以內瞭解新口令,主人與訓犬師很容易訓練牠們,例如迷你雪納瑞、可利、可卡、博美等。
排名亞軍組的狗狗..指令達程度也高達85%.雖然有時候牠們會猶豫一下下.但是稍加訓練.牠們仍然會成為相當優秀的狗狗.
第二十七到第三十九的犬種,大部份的狗可以在十五次至二十五次練習以內瞭解新口令,
約克夏、巨型雪納瑞、薩摩耶、迷你品、大麥盯。

排名季軍組的狗狗.其實智力不輸前面的狗狗.只是在動作的執行上比較沒那麼順暢.你會發現牠們常常歪著頭.露出似懂非懂的表情.但是往往再第一次下達指令時.牠們會因為好奇而表現優異.一旦指令開始重複.失去新鮮感的時候.飼主可能就需要多一點耐心去"說服"牠們.而且當你的距離太遠或是誘因太弱(例如:不喜歡的零食).就有可能讓這些狗狗的表現比較差強人意.
屬中上聰明犬種

第四十到第五十四的犬種屬普通聰明犬種,大部份的狗可以在二十五次至四十次練習以
:
內瞭解新口令,

如哈士奇、比熊、西高地白梗、拳師、大丹、波士頓梗、秋田。
這些狗狗的訓練.可能因為時間久遠而忘的一乾二淨.飼主必須掌握"重複訓練"的重點.每隔一段時間就必須跟牠們複習所有的動作跟指令.過程中如果狗狗分心了.也可以靠牠們近一點.讓牠們知道主人在說"!小子.我在跟你講話.專心點".
第五十五到第六十九的犬種,
大部份的狗可以在四十到八十次練習以內瞭解新口令,這個
:
排名範圍的狗,被認為獨立性很強,不喜歡被訓練,即使有經驗的訓犬師也要耗費極大心
:
力來訓練牠們,如巴哥、馬爾濟斯、日本狆、古代、大白熊、牛頭梗、吉娃娃、拉薩。
這些狗狗.常常會被冠上有個性獨立的形象.其實牠們也不是笨.只是個性比較好奇.不容易專心而已.想要讓牠們達成飼主的要求.心情的好壞佔了很大的因素.只要對牠們溫柔有耐心.保持愉快的心情.牠們還是會多少給主人一些面子的.
第七十到第七十九的犬種,大部份的狗可能需要上百次練習以瞭解新口令,一訓犬師公認
這是無法訓練的一群,並提醒主人最好別讓牠們離開牽繩,以免走失,如西施、巴吉度、
馬士提夫、米格魯、北京犬、鬆獅、蘇俄牧羊犬、鬥牛、阿富汗。

排名最後的狗狗..有時牠們甚至會故意不理主人.像在挑戰主人的權威一樣.在訓練的時候有可能需要帶上項圈.讓牠們清楚你才是牠的主人.但是一脫下項圈之後.牠們就像脫韁的野馬.無法無天囉.
如果飼主並不喜歡訓練犬隻,倒不必太介意犬種的可訓練度智力排名,牠們仍是極佳寵物犬,而且即使智力排名不高犬種,也可能有特別聰明有靈性的個體,但若想養一隻彬彬有禮,又善表演的犬隻,如不想花太多時間訓練,最好選擇易訓犬種,免得自找麻煩。
如果您的愛犬並未在以上排名中名列前茅,但您仍覺得牠很聰明易訓,也不必太質疑這份評鑑結果,因為再聰明的犬種中也有笨狗,難以訓練的狗只要有愛牠的主人,專家認為還是可以增進牠的智力,只是需要更多時間罷了。

關於狗的習性與排行 狗的祖先是狼,雖然經過一萬多年的飼養與馴化,但其遺傳基因中,還是保有許多原始狼的習性,而群居和社會性就是其中之一。 狼是群居的動物,牠們通常七。八隻為一群,採集體狩獵的方式來獵食,這當中,每隻狼

關於狗的習性與排行
狗的祖先是狼,雖然經過一萬多年的飼養與馴化,但其遺傳基因中,還是保有許多原始狼的習性,而群居和社會性就是其中之一。
狼是群居的動物,牠們通常七。八隻為一群,採集體狩獵的方式來獵食,這當中,每隻狼在族群中的階級地位都不相同;
動物學家習慣將狼群之中的領袖稱為阿爾發狼,族群中包括食物的分配,紛爭的平息,乃至後代繁殖的責任,都要靠牠;其餘的狼也都安於本身在族群之中的地位,並服從阿爾發狼的領導,這就是狼的社會。
那麼狗又是如何呢?雖然經過長時間演化,可是狗還是保有這些狼的本性,但群居的對象已由同類擴大到飼養牠們的人了。
犬,俗稱狗,一種常見的犬科哺乳動物,是狼的近親。
狗是一種不晚於14000年前 - 甚至可能在15000年前,就已經被人類馴化的家畜。


狗是一種不晚於14000年前 - 甚至可能在15000年前,就已經被人類馴化的家畜。
今天,家犬的種類已達數百種。身高從只有十幾厘米的奇瓦瓦小狗到近一米高的愛爾蘭獵狼犬),顏色也從白色到黑、紅、灰或棕都有。家犬,如同人類一樣,是高度社會化的集體獵食動物。這大概就是為什麼它們的總體行為是可受訓,有趣並適合人類居家及社會環境了。
現代狗種在體形,外貌和行為上要比其他馴化動物的差異更大。但即使各個種類差異如此極端,家犬與其野生祖先狼仍然有著共同的屬性。所有犬科動物都是掠食動物或食腐動物,擁有便於攻擊,抓捕和撕咬它們食物的鋒利尖牙和有力的爪。
狗類是二元色視者,所以以人類的標準來說狗類是色盲,狗類對低頻聲波的感覺極限為2070Hz(人類為1620Hz),對高頻聲音的感覺極限為70000100000Hz(人類為20000Hz)2
另外,狗的耳朵是可以活動的,這可以幫助它們快速準確的定位聲音的來源。一隻狗對聲音的定位速度要比一個人來的快,並且,它們聽見聲音的距離也要比人類遠四倍
據說有些狗在臨死之前,不願意讓主人見到自己的,會盡可能躲開主人。
犬隻的工作服從性和智商排名
在專家評鑑的結果中,共有一百三十三種犬種被列入評比,因有的排名相同,所以共排出犬種工作智力第一至第七十九名,這也是目前唯一的犬種智力排名參考資料。
究竟排名第一和最後的犬種有何差別?專家還有一套解讀方法,

排名第一到第十的犬種,大部份的狗可以在五次練習以內瞭解新口令,是很聰明的極佳工作犬,他們依序是
邊界牧羊犬、貴賓、狼犬、黃金獵犬、杜賓、喜樂蒂、拉布拉多、蝴蝶犬、洛威拿、澳洲牧牛犬等。
排名冠軍組的狗狗.大多數聽到新的指令五次以內.就會理解該完成的動作並且牢牢記住.主人下達命令時.牠們的完成度高達95%.並且能夠在三秒之內做出反應.如果你家的狗狗也在名列十名內.那麼恭喜你.因為即使飼主訓練不足.他們依然可以學的很好.
第十一到第二十六的犬種
大部份的狗可以在五次至十五次練習以內瞭解新口令,主人與訓犬師很容易訓練牠們,例如迷你雪納瑞、可利、可卡、博美等。
排名亞軍組的狗狗..指令達程度也高達85%.雖然有時候牠們會猶豫一下下.但是稍加訓練.牠們仍然會成為相當優秀的狗狗.
第二十七到第三十九的犬種,大部份的狗可以在十五次至二十五次練習以內瞭解新口令,
約克夏、巨型雪納瑞、薩摩耶、迷你品、大麥盯。

排名季軍組的狗狗.其實智力不輸前面的狗狗.只是在動作的執行上比較沒那麼順暢.你會發現牠們常常歪著頭.露出似懂非懂的表情.但是往往再第一次下達指令時.牠們會因為好奇而表現優異.一旦指令開始重複.失去新鮮感的時候.飼主可能就需要多一點耐心去"說服"牠們.而且當你的距離太遠或是誘因太弱(例如:不喜歡的零食).就有可能讓這些狗狗的表現比較差強人意.
屬中上聰明犬種

第四十到第五十四的犬種屬普通聰明犬種,大部份的狗可以在二十五次至四十次練習以
:
內瞭解新口令,

如哈士奇、比熊、西高地白梗、拳師、大丹、波士頓梗、秋田。
這些狗狗的訓練.可能因為時間久遠而忘的一乾二淨.飼主必須掌握"重複訓練"的重點.每隔一段時間就必須跟牠們複習所有的動作跟指令.過程中如果狗狗分心了.也可以靠牠們近一點.讓牠們知道主人在說"!小子.我在跟你講話.專心點".
第五十五到第六十九的犬種,
大部份的狗可以在四十到八十次練習以內瞭解新口令,這個
:
排名範圍的狗,被認為獨立性很強,不喜歡被訓練,即使有經驗的訓犬師也要耗費極大心
:
力來訓練牠們,如巴哥、馬爾濟斯、日本狆、古代、大白熊、牛頭梗、吉娃娃、拉薩。
這些狗狗.常常會被冠上有個性獨立的形象.其實牠們也不是笨.只是個性比較好奇.不容易專心而已.想要讓牠們達成飼主的要求.心情的好壞佔了很大的因素.只要對牠們溫柔有耐心.保持愉快的心情.牠們還是會多少給主人一些面子的.
第七十到第七十九的犬種,大部份的狗可能需要上百次練習以瞭解新口令,一訓犬師公認
這是無法訓練的一群,並提醒主人最好別讓牠們離開牽繩,以免走失,如西施、巴吉度、
馬士提夫、米格魯、北京犬、鬆獅、蘇俄牧羊犬、鬥牛、阿富汗。

排名最後的狗狗..有時牠們甚至會故意不理主人.像在挑戰主人的權威一樣.在訓練的時候有可能需要帶上項圈.讓牠們清楚你才是牠的主人.但是一脫下項圈之後.牠們就像脫韁的野馬.無法無天囉.
如果飼主並不喜歡訓練犬隻,倒不必太介意犬種的可訓練度智力排名,牠們仍是極佳寵物犬,而且即使智力排名不高犬種,也可能有特別聰明有靈性的個體,但若想養一隻彬彬有禮,又善表演的犬隻,如不想花太多時間訓練,最好選擇易訓犬種,免得自找麻煩。
如果您的愛犬並未在以上排名中名列前茅,但您仍覺得牠很聰明易訓,也不必太質疑這份評鑑結果,因為再聰明的犬種中也有笨狗,難以訓練的狗只要有愛牠的主人,專家認為還是可以增進牠的智力,只是需要更多時間罷了。

2011年11月12日 星期六

走自己的路,也要聽路人的話

自己的路,也要聽路人的話

世上本沒有路,只是走的人多了,便成了路所以,路是大家的。

我們在走自己路的同時,也是在走著別人的路。

同一條路,不同的人走,肯定會有不同的經歷和感受。

這個人走到這裏疲憊了,一個小小的土坡,他就會認為這兒的路陡峭難行;

那個人走到這裏,不小心被東西絆了一腳,他會認為這條路充滿了險惡。

人是有思想的。這些走路的人,如果他是個學者他可能會研究這路難行的原因。

如果他是個作家,他會用精彩的文筆記錄下摔跤的場景。

抑或他只是平民百姓,他也會口口相傳自己在路上的經過。

人的一生不可能只走一條路,因為我們要不斷地前行。

人的一生不可能走同樣的路,因為即使我們剛走過的路,也可能由於下雨了,刮風了,發生了新的變化。

路對於人來說永遠是陌生的,充滿變數的,最好的辦法不是每條路都去走走試試,而是去問問路邊的知情者。

行走中,當我們遇到攔路的河流,最好的辦法不是貿然跳進去涉水而過,而是請人告知水的深淺行走中,大雨滂沱,前方道路是否塌方或發生泥石流最好的辦法不是去闖一闖,而是請過來人講講前面的實情。

走自己的路,請人來說,我們可以少走彎路。

走自己的路,請人來說,我們可以不入歧途。

走自己的路,請人來說,我們可以避免坎坷。

走自己的路,請人來說,我們可以少付代價。

走自己的路,請人來說,我們可以及時掉頭。

走自己的路,請人來說,當我們第一個順利

到達終點時,我們會‘對走自己的路,讓別人去說吧’這句話補充一句,有時候,要聽他人言。

為自己而微笑

為自己而微笑

現實生活讓人懂得,哭泣雖能一時為自己減壓,但永遠都不是解決問題的方法!

微笑著面對不幸並非沒有眼淚,只不過他把眼淚變成了微笑,繼續前進。

微笑著的人並非沒有痛苦,只不過他把痛苦錘煉成座右銘,愈挫愈奮。

常聽人問:“世上,有沒有四季常開的鮮花?有人問,有沒有永不熄滅的光芒?”

其實這兩樣都是有的,那就微笑,是人與人之間最真誠的微笑。

如果生活中的人們都不用冷面的表情無視對方的存在,那麼人與人之間即使言語不通,只用微笑就足夠改變一些窘況,基至是命運。

微笑似乎是上天賦予人類溝通最有價值的特權。

喪失了什麼也不要喪失微笑,微笑是自己、他人和這世界最簡單的幸福。

微笑可以閃爍出內心的善良,也可以讓人感受你態度的誠懇。

一個友好的微笑,能在陌生之間架起友誼的橋梁,一誠摯的微笑,能意想不到地讓人仿佛沐浴在陽光的溫暖之下,使一顆冰凍的心悄悄融化,一個甜甜的微笑 ,是從心底噴出的一股清泉,芳香醇正。

試想當你遇見一個陌生人的時候,保持你燦爛的微笑 ,你會收穫一個來自陌生人的祝福。

在需要幫助的人面前,你保持微笑,回贈你的必然是衷心的感激及微笑。

當你給那些不幸的弱者一個真心幫助、鼓勵的微笑時,生活回贈你的會是更大的滿足和欣慰。

在你歷經苦難的時候,微笑會給日子加一些怡然自得,能幫助你用無所畏懼的心面對命運改變命運。

微笑讓你在苦難中成長振作,它是一種堅強,一種超脫。

懂得微笑的人知道,微笑能使人獲得一種心靈的超脫,它是一種不可替代的風度,是面對生活面對苦難時,樂觀和輕鬆的源泉。

遇到困難和磨難的時候,站在鏡子前給自己一個微笑,給生活一個微笑,用微笑著的、勇敢的心去面對苦難,相信所有的阻撓都將迎忍而解。

當你拭去無奈的淚水時,清亮的眼睛會看見生活的希望及美好的明天。

為了自己,為了他人,讓我們對著鏡子,嘴角微微地提起,舒展眉毛學會微笑著面對生活吧,也給寂寞的人一些依靠,給孤單的人一種心情的擁抱!

2011年11月11日 星期五

4種不同顏色葡萄功效大不同 你吃對了嗎

“吃葡萄不吐葡萄皮兒...”是人們常說的繞口令,我們也經常會吃各種
顏色、各種形狀的葡萄,可你有沒有注意不同葡萄功效?

紫色葡萄預防衰老

常見品種:“巨峰”、“玫瑰香”

紫葡萄富含花青素和類黃酮,這兩類物質都是強力抗氧化劑,有對抗和
清除體內自由基的功效。所以,它預防衰老的作用顯著,不僅能減少皮
膚上皺紋產生,還可以緩解老年人視力的退化。

紅色葡萄軟化血管

常見品種:“紅提”

紅葡萄含逆轉酶,可軟化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人
宜多食。研究證明,這種酶可以通過減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護
心臟,因此對預防心血管病和中風很有益處。

白綠色葡萄滋養肺氣

常見品種:“新疆馬奶葡萄”、“無核白葡萄”

白綠色葡萄也稱為無色葡萄,未熟透時偏青綠,成熟後顏色發白。中醫
有“白入肺”、“肺主皮毛”之說,認為白葡萄可補肺氣,有潤肺功效
,適合咳嗽、患呼吸系統疾病及膚色不佳的人。

黑色葡萄緩解疲勞

常見品種:“黑提”

常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。黑葡萄中的鉀、鎂、鈣等
礦物質的含量要高於其他顏色的葡萄,這些礦物質離子大多以有機酸鹽
形式存在,對維持人體的離子平衡有重要作用,可有效抗疲勞。
酸葡萄生津消食,甜葡萄補氣益血。吃些口感偏酸的葡萄,能生津止渴
,健胃消食,可以緩解口乾舌燥、食欲不振的狀況。口感偏甜的葡萄,補
氣益血,滋養肝腎的功效相對顯著,經常食用可緩解氣血虛弱、肺虛咳嗽
、心悸盜汗的症狀。

需要注意的是,過度疲勞、體倦乏力、貧血患者,適合常吃葡萄;經常
便秘、脾胃虛寒和患有糖尿病的人則不宜多吃。

由上可知,顏色不同,葡萄功效也不一樣,4種葡萄功效大不同,你吃
對了嗎?選對葡萄才更有益身體健康

2011年11月10日 星期四

人體必須清除的12種毒素

人為什麼會得病?除了細菌外,更主要的還是因為體內毒素。
毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。因此清除和減少體內的各種毒素,
我們的身體才會保持健康活力。然而藥物並非健康的製造者,一方面,
藥物通常會引起副作用,有時甚至會帶來新的疾病。
在體內沉積的毒素沒得到清理的情況下,服用任何補品、藥品,都不會
發揮最佳療效。他認為,食物是最好的醫藥。中醫認為“藥食同源”。
適當的食物可以治病,而且沒有副作用。要想保持健康,必須清除以下
12種體內毒素。
1、體內廢氣
典型表現:經常腹脹,而且放屁很臭。
長期積累的結果:腹痛,潰瘍惡化,皮膚老化,發生癌症的危險性增加。
食物解決方案:紅薯、富含乳酸菌的食物。
2、宿便
典型表現:天天排便仍有殘便感,或長期一週內持續3天以上不排便。
長期積累的結果:皮膚粗糙,腹脹,腹痛,大腸癌。
食物解決方案:富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、
優酪乳、富含寡糖的食物。
3、淤血
典型表現:身體疼痛,手腳冰涼,女性表現為痛經和月經不調。
長期積累的結果:身體各器官功能低下,子宮肌瘤,子宮內膜異位症,
不孕症。
食物解決方案:生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、鹹梅幹。
4、乳酸
典型表現:身體沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲勞。
長期積累的結果:風濕病,神經痛,發生癌症的危險性增加。
食物解決方案:富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5、酒毒
典型表現:面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,噁心,嘔吐。
長期積累的結果:酒精依賴症,酒精性肝炎,肝硬化。
食物解決方案:水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。
6、水毒
典型表現:浮腫,眩暈,尿頻,尿多。
長期積累的結果:鼻炎,過敏性皮炎,體重增加,關節痛,不出汗或多汗症。
食物解決方案:土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。
7、尿酸
典型表現:大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。
長期積累的結果:痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。
食物解決方案:芹菜、番茄、礦泉水、黑色食品。
8、壞膽固醇
典型表現:初期沒有自覺症狀,出現黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能
已發展成為重症。
長期積累的結果:動脈硬化,心膠痛,心肌梗塞,腦梗塞,血栓閉塞性
脈管炎,膽結石。
食物解決方案:芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、
紫菜、橄欖油。
9、內臟脂肪
典型表現:腹部肥胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘。
長期積累的結果:心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變。
食物解決方案:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、
甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。
10、濃稠的血液
典型表現:一般沒有自覺症狀,出現症狀時往往已經發展成功脈硬化及其
並發癥。
長期積累的結果:動脈硬化,血栓。
食物解決方案:納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。
11、高血糖
典型表現:異常口渴,排尿次數和量增多,吃得多卻日漸消瘦。
長期積累的結果:糖尿病及其並發癥,如糖尿病性神經病變,糖尿病性
視網膜病變,糖尿病性腎病。
食物解決方案:洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富
V-亞麻酸的食物。
12、自由基
典型表現:沒有典型表現,對人體各部分都有損傷。
長期積累的結果:全身各個器官老化,免疫力下降,易發生心腦血管
疾病,糖尿病,癌症。
食物解決方案:蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素E
的食物、富含維生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

人生也要常回頭看看

人應該是向前走,但“萬事回頭看”也是人生的智慧之一。
在很多的時候,人生需要經常“回頭看”的。常回頭看看,是一種
生活的智慧。回頭,有我們的出發點,有我們的前車之鑒,有我們
成功的歡愉。
常回頭看看,就是要經常梳理自己的經歷。
經常檢驗自己的為人處世,把自己走過的路看得更清、更全、更遠
,從而站在高處主動校正自己的座標和目標,把今天的路走好,把
明天的路走得更堅實、更穩健、更成功。
常回頭看看,就是要檢查自己的缺點,就是看自己的性情、說話做
事的方式、對待困難的態度、面對名利的心境,從而使自己更清醒
、更理智、更智慧。
經常反省自己的教訓,就是將自己的缺點看的全一些、嚴一些,從
而使自己常處於清醒的狀態,避免顧影自憐。
把自己的教訓看得深一些、重一些,主動吸取,謹慎把握,使自己
的人生多一份快慰,少一份惋惜;多一份幸福,少一份不幸;多一
份成功,少一份失敗。
人人都渴望成功,而邁向成功之路的回頭看也是不可少的。因為向
前看是夢想、是目標;而向後看是結果、是彌補。有多少事,如果
當初回頭看看,就會做得更好;有多少人,如果能回頭一看,就可
以得到自己需要的。
數一數自己走過的腳印和道路,總結一下有沒有走偏方向,做沒有做
錯事,清點未完成的心願,撿拾失敗的教訓,這是一種睿智和練達。
常回頭看看,可以減少憂愁,可以多增快樂,可以少做錯事,可以開
闊視野,可以陶冶情操,可以不亂放寸……
常回頭看看,讓我們撥開生活的迷霧,找准前進的方向。
常回頭看看,讓我們重溫成功的甜美。成功似酒,愈久愈醇厚。當風
燭殘年之時,無需悲歎,因為曾經輝煌。凋殘的花,應記住盛開的絢
爛,而不至於感時傷世。至今思項羽,不肯過江東。烏江邊上的壯士
若是回想從前的輝煌該會捲土重來吧!何至一蹶不振,淒慘如此!
常回看看,讓我們找到人生的價值,而非自暴自棄。
這個世界有太多的誘惑,也有太多的人事糾紛、功過是非、恩恩怨怨
,也有太多的欲望滿足不了的痛苦與遺憾。做人,做一個大氣的人,
需要足夠的心胸、清醒的心智,走過歲月,笑對人生,淡泊自如。看
淡,不是不求進取,不是沒有是非,不是無所作為,不是沒有追求,
而是以超然的靈魂對待生活和人生。古人講“不以物喜,不以己悲”
,當我們遠離塵囂,淡泊名利,人生真諦方在其中。
人生只有兩條船,一條為名,一條為利。也許,應該屬於你的“名”
,得到者非你;也許應該是你的“利”,擁有者非你。視名利淡如水
,看事業重如山,真正體現人生價值的,不是一個人名利的多少,而是
看你做了什麼,做成了什麼,你是否擁有足夠的自信與坦誠。天空如
洗,遠山如黛,世界恒久,人乃煙雲,看透,方能超越自我,完善自
我;看透,大可利國,小可利家、利身。
常回頭看看,是為明瞭下一步踏向何處;回頭看,是為展望更美好的
未來。風物長宜放眼量,看遠,既是人生目標,也是追求過程,更是
人生境界。目標引領成長,過程充盈人生,境界提升形象。
人生需要沉澱,要有足夠的時間去反思,才能讓自己變得更加完美更
加優秀。人生需要積累,只有常回頭看看,才能在品味得失和甜苦中
昇華。常回頭看看,說起來容易做起來難。人生有惰性,人生常迷失
。你會抱怨老天的不公,你會慨歎命運的不濟;你會怨恨領導缺少慧
眼,你會遺憾朋友無由背叛;數落別人的缺點你可以如數家珍,反省
自我的不足你可以搜腸刮肚……所以,人生回頭看,需要一定的誠意
和心胸,需要一定的毅力與韌性。
常回頭看看吧!
回頭,身後是那片明朗的天。
回頭,身後是那些智者的哲思。
回頭,身後亦寫著前方的路。

別讓憤怒殺死自己!

心中充滿復仇情緒的人,只會讓自己變得越來越痛苦。
如果你不懂得憤怒可以殺死我們的道理,你就會像熊一樣越來越生氣,
從而讓自己離死亡越來越近。

美洲印第安人的捕熊方法非常獨特。首先,他們會把蜂蜜塗在巨大的石
頭上,然後用繩索把石頭掛在結實的樹枝上。如果熊來到這裡,它就會
為了抓住石頭而舉起前爪觸碰石頭。懸掛著的石頭受力後就會開始進行
鐘擺運動,並打到熊的身上。憤怒的熊會越來越用力地去擊打那塊石頭,
而石頭打回來的力量也會越來越大。最終,筋疲力盡的熊就會被石頭擊倒

愚笨的熊並不懂得“如何停止暴力的惡性迴圈”,它在意的只是如何滿
足自己的願望,熊的憤怒最終會讓它距離死亡越來越近。就這樣,印第
安人很輕鬆地就可以獵到一頭熊。

你不能讓厭惡、憤怒、復仇等負面情緒讓你變得盲目。心中充滿復仇情
緒的人,只會讓自己變得越來越痛苦。如果你不懂得憤怒可以殺死我們
的道理,你就會像熊一樣越來越生氣,從而讓自己離死亡越來越近。

給生活注入一份美好的希望

在人生漫長的歲月中,我們總會遇到各種各樣的困難和挫折,這時我們
首先想到的就是尋找一份希望,或是得到一份有力的幫助,讓自己有充
足的精神,足夠的理由和信心生活下去,從而克服困難,戰勝挫折,贏
得生活的美滿幸福。
在我們的生活中,人是不能沒有希望的,一旦希望破滅,人的精神便會
崩潰,失去了精神支柱,人也就沒有生活下去的勇氣了,而只要一絲希
望尚存,雖然未必能夠實現,但在充滿希望的過程中,我們得到了希望
和鼓勵而精神倍增,平添了許多生活的勇氣。
對於一時的生活煩惱,我們不必太認真,也不必太計較,你用自己的腦子
想一想,有時候吃些小虧反而是佔便宜,這樣的事例在現實生活中實在是
數不勝數,我們要相信這樣一個道理,人人都會有煩惱,我們也要相信煩
惱不會永遠伴隨自己,我們總會找到解決煩惱的辦法,總會有擺脫煩惱的
時候。因此我們要尋找一些讓自己快樂的理由,即使不被別人理解和認同
,但這是我們成長的過程,一個人必須通過惡劣環境的考驗,失敗的時候
敢於重新認識自己,勇於檢討自己,然而不斷地用新的知識和力量充實自
己,才能最終實現自己心中的夢想。
在這個世界上,本來就沒有什麼十全十美的東西,因此生活也就不存
在完美無缺。在我們的生活中,雖然有許多茫然,但只要我們不斷努力
,不斷奮鬥,收穫也就會源源不斷而來。如果我們老是失望和沮喪,對
這個世界抱有許多積怨和不滿,那麼苦悶和煩惱也就會伴隨著你,永遠
沒有幸福可言。只要我們的生命沒有停止,生活也就沒有到達終點,我
們不要羡慕他人平穩的生活,不要畏懼苦悶和煩惱,假如我們有足夠的
信念,這一切就將成為我們生命的源動力。雖然生活不可能每一天都是
美好的,也不要管我們過去的生活曾經有多麼美好,過去的已經過去,
不值得我們去炫耀,惟有現在和將來才是最真實的,才是我們需要努力
和把握的方向。
生活就是因為有了希望,生命的激情才能不斷噴發;生活就是因為有了
希望,生命的青春才能持續燃燒;生活就是因為有了希望,才會變得如
此燦爛和充滿陽光;生活就是因為有了希望,生命才會有延續的渴望;
生活就是因為有了希望,親情才會不斷令人嚮往。生命是如此的短暫,
生命也是如此的可貴,因此我們要珍惜生命,珍惜生活的每一天,只要
我們肯努力,只要我們肯付出,所有的努力和付出終將會有一個回報,
有因必有果,有果也必有因,相信因果迴圈的道理是不會錯的,而生活
的機會也總是眷顧那些時刻有準備的人們,那麼就讓我們時刻準備著,
尋找和等待機會的降臨,然而抓住和把握機會,面對困難和挫折,從容地
走出困境,迎接美好生活的到來。
清晨,當東方升起一絲薄曦的時候,有一個新的太陽就會從那裏升起,
光芒四射的陽光曬向人間,無私地奉獻給人們。我們看看自己熟悉的面
龐,和藹可親的笑容,給自己注入一份充滿希望的憧憬,擁有一份快樂
的心情,滿懷信心地投入到新的一天中去……